فاصله
وای چه خسته میکند
تنگی این قفس مرا..............
و من به تو میگویم:
خداوند از ما انتظار کارهای بزرگ ندارد.
بلکه از ما میخواهد کارهای کوچک را با عشقی بزرگ انجام دهیم
دانستنی های زمین شناسی
اصطلاح علمی = نام فیلم
ویروس = بازگشت به خانه
باکتری ترموفیل = بعضی ها داغشو دوست دارند.
ریزوبیومها = اجاره نشینها
آندوسپور = می خواهم زنده بمانم
|
منبع: کتاب هفده داستان کوتاه کوتاه از نویسندگان ناشناس . گزیده و ترجمه : سارا طهرانیان. انتشارات کتاب خورشيد |
|
سلام دوستان
فکر میکنم در دنیایی که تماما توسط میکرو ارگانیسم ها احاطه شده هر چه بیشتر در مورد این
موجودات میکروسکوپی بدونیم تعاملمون با دنیای اطراف بهتر و سازنده تر میشه .
به همین خاطر این مطلب رو براتون انتخاب کردم. لذت ببرید
|
|
نویسنده:سعید قاسمی
ماه من غصه چرا ؟
آسمان را بنگرکه هنوز بعد صدها شب و روز مثل آن روز نخست گرم و آبی و پر از مهربه ما می خندد و یا زمینی را که دلش از سردی شب های خزان نه شکست و نه گرفت بلکه
از عاطفه لبریز شد و نفسی از سر امید کشید و در آغاز بهار دشتی از یاس سفیدزیر پاهامان ریخت تا بگوید که هنوز پر امنیت احساس خداست.
ماه من غصه چرا ؟
تو مرا داری و من هر شب وروز آرزویم همه خوشبختی توست،ماه من دل به غم دادن و از یاس
سخن ها گفتن کار آنهایی نیست که خدا را دارند،ماه من غم و اندوه اگر هم روزی مثل باران بارید یا دل شیشه ایت از لب پنجره عشق زمین خورد و شکست با نگاهت به خدا،
چتر شادی وا کن و بگو با دل خون که خدا هست ، خدا هست هنوز
او همانی است که در تارترین لحظه شب ،راه نورانی امید نشانم میداد.او همانی است که هر لحظه دلش میخواهد همهء زندگی ام غرق شادی باشد.
ماه من،غصه اگر هست بگو تا باشد،معنی خوشبختی بودن اندوه است.این همه غصه و غم این همه شادی و شور چه بخواهی و چه نه
میوهء یک باغ اند همه را با هم و با عشق بچین ولی از یاد نبر پشت هر کوه
سبزه زاری است پر از یاد خدا و در آن باز کسی میخواند:که خدا هست ،
خدا هست هنوز....
آرزوهای ویکتور هوگو برای شما
اول از همه برایت آرزومندم که عاشق شوی و اگر هم هستی کسی هم به تو عشق بورزد و اگر
اینگونه نیست تنهاییت کوتاه باشد و پس از تنهاییت نفرت از کسی نیابی.
برایت همچنان آرزومندم دوستانی داشته باشی از جمله دوستان بد و ناپایدار و برخی دوستدار که
دست کم یکی در میانشان بی تردید مورد اعتمادت باشند،
و چون زندگی بدین گونه است برایت آرزومندم که دشمن نیز داشته باشی،نه کم و نه زیاد،درست
به اندازه تا گاهی باورهایت را مورد پرسش قرار دهند که دست کم یکی از آنهااعتراضش به حق باشد تا که زیاد به خودت غره نشوی.
و همچنین برایت آرزومندم صبور باشی نه با کسانی که اشتباهات کوچک میکنند چون این کار
ساده ای است،بلکه با کسانی که اشتباهات بزرگ و جبران ناپذیر میکنند و با کاربرد درست صبوریت برای دیگران نمونه باشی...
امیدوارم که اگر جوان هستی به تعجیل رسیده نشوی،
و اگر رسیده ای به جوان نمایی اصرار نورزی و اگر پیری تسلیم ناامیدی نشوی چرا که هر سنی خوشی و
ناخوشی خودش را دارد و باید بگذاریم در ما جریان یابند.
امیدوارم حیوانی را نوازش کنی،پرنده ای را دانه بدهی و
به آواز یک سهره گوش کنی وقتی که آواز سحرگاهی اش را سر میدهد چرا که به این طریق احساس زیبایی
خواهی یافت به رایگان...
و در پایان اگر مرد باشی آرزومندم زن خوبی داشته باشی
و اگر زنی شوهر خوبی داشته باشی که اگر فردا خسته باشید یا پس فردا باز هم از عشق حرف بزنید تا از نو بیاغازید.
اگر همه اینها که گفتم فراهم شد دیگر چیزی ندارم که برایت آرزو کنم...
سلام سلام سلام
سلامی به گرمی نفس هاتون .....
بی هیچ مقدمه ای میگم که :میدونم تو این مدت خیلی کم کار بودم اما به همه تون
قول میدم که تا اونجایی که میتونم سعی کنم به روز باشم
یه خواهش:
مث همیشه که بهم لطف داشتین (چه شما دوستای همیشگی و چه شما که تازه به جمع ما اضافه شدید) ازتون
میخوام که تمام مطالبی رو که میخواید براتون اینجا بذارم بهم بگید تا در اسرع وقت در اختیارتون قرار بدم....
ممنون که همیشه هستید
چمنتونم رفقا
سلام سلام
یه خبر تازه و اونم اینکه : دومین کنگره مجمع ادوار نمایندگان مجلس دانش آموزی
۲۳ اردیبهشت ماه برگزار خواهد شد.
هیچ میدونستید که...
روز عید نوروز اتفاقات مهمی در تاریخ افتاده؟؟!!!
این روز روز آفرینش انسان ،روزی که حضرت آدم بر تخت پادشاهی زمین نشسته،روز خونخواهی سیاوش،
روز کشته شدن اژی دهاک( ضحاک) به دست کاوه،روز بعثت پیامبروروز غدیر خم بوده است،
و همچنین اسکندر در این روز ایران رو آتش زده
و مشعلی را به عنوان نماد به آتن میفرسته که این مشعل همون مشعل المپیک حال حاضر است.
میبینید که اتفاقات مهمی توی این روز افتاده ،اتفاقاتی که برای ما ایرانی ها گاهی تلخ و گاهی
شیرین بودند اما به هر صورت مهم درسهایی که ما از این اتفاقات گرفتیم ..،..
ایرانی که همیشه سربلنده و سربلند باقی میمونه،ایرانی هایی که به زیبا زیستن و زیبا اندیشیدن معروفند
ایرانی هایی که آداب و رسوم زیبایی دارند و به مهربانی و خوبی و صداقت معروفند ،
وقتی خبر موفقیت اونها رو تو گوشه و کنار این زمین خاکی می شنوی احساس غرور تمام وجودت رو فرا
میگیره،امیدوارم همه ایرانیها همیشه موفق و شاد باشند...
امیدوارم سال 89 سالی باشه که ایرانیها تفکراتشون رو تغییر بدن چون در اون صورته که زندگی همه ما تغییر میکنه . "جرج برنارد شاو" یه جمله معروف داره اونم اینه که:کسانی که نمیتوانند ذهن خود را تغییر دهند،
نمیتوانند هیچ چیز دیگر را تغییر دهند.
قطعا ایران و ایرانی لیاقت بهترین ها رو داره و میتونه بر قله علم و دانش قرار بگیره و اسوه جهانیان باشه.
به هر صورت امیدوارم این سال، سال خوبی برای همه شما ایرانیها باشه و تو این روزهای قشنگ و
دقایق زیبا ما رو هم از دعای خیرتون محروم نکنید....
دوستون دارم و "التماس دعا"
یا مدبر الیل و النهار
یا محول الحول و الاحوال
حول حالنا الا احسن الحال
ای گرداننده چشم ها و دلها
ای اداره کننده شبها و روزها
ای دگرگون کننده زمان ها و گردش ها
حال مرا به بهترین حال مبدل فرما
ساقیا آمدن عید مبارک بادت
وان مواعید که کردی نرود از یادت
در شگفتم که در این مدت ایام فراق
بر گرفتی ز حریفان دل و دل می دادت
پیامبری از کنار خانه ی ما رد شد.
باران گرفت.
مادرم گفت:چه بارانی می آید،
پدرم گفت:بهار است.
و ما نمی دانستیم باران و بهار نام دیگر آن پیامبر است....
ما هزار در بسته داشتیم و هزار قفل بی کلید،
پیامبر کلیدی برایمان آورد،
اما نام او را که بردیم قفل ها بی رخصت کلید باز شدند....
راستشو بخواین حالم خیلی خوبه ،خوب دو تا عید بزرگ رو در پیش داریم
پیشاپیش هر دو تا عید رو بهتون تبریک میگم،
میلاد مظهر مهر و عدالت پیامبر اعظم وامام صادق رو بهتون تبریک میگم.
امیدوارم که این روزها برای همتون زیبا باشه...،..
"التماس دعا"
دلم گرفته،دلم عجیب گرفته است
و هیچ چیز
نه این دقایق خوشبو،که روی شاخه نارنج میشود خاموش
نه این صداقت حرفی،که در سکوت میان دو برگ این گل شب بوست
نه هیچ چیز مرا از هجوم خالی اطراف نمی رهاند
و فکر میکنم که این ترنم موزون حزن تا به ابد شنیده خواهد شد.
نگاه مرد مسافر به روی میز افتاد:چه سیب های قشنگی!
و میزبان پرسید:قشنگ یعنی چه؟
قشنگ یعنی تعبیر عاشقانه اشکال
وعشق، تنها عشق
ترا به گرمی یک سیب میکند مأنوس
وعشق،تنها عشق
مرا به وسعت اندوه زندگی ها برد،
مرا رساند به امکان یک پرنده شدن.
چرا گرفته دلت،مثل آنکه تنهایی
خیال میکنم دچار آن رگ پنهان رنگ ها هستی.
دچار یعنی"عاشق"
وفکر کن که چه تنهاست اگر که ماهی کوچک دچار آبی بیکران باشد.
خوشا به حال گیاهان که عاشق نورند
و دست منبسط نور روی شانه آنهاست
نه،وصل ممکن نیست،
همیشه فاصله ای هست
دچار باید بود وگرنه
زمزمه حیرت میان دو حرف حرام خواهد شد.
و عشق
صدای فاصله هاست
صدای فاصله هایی که غرق ابهامند.
همیشه عاشق تنهاست،
و دست عاشق در دست ترد ثانیه هاست،
و او و ثانیه ها میروند آن طرف روز
و او و ثانیه ها روی نور می خوابند.
سهراب سپهری-مجموعه مسافر
شهادت ثامن الائمه امام رضا(ع) ،امام عاشقان را بر
شما دوستان عزیزم تسلیت میگویم.
مدیر وبلاگ(hasti)
ای مرا آرامش جان، زی تو جان آورده ام
بندگی را در حضورت ارمغان آورده ام
بار گاهت را پی تعظیم، سر بسپرده ام
آستانت را پی ِتشریف، جان آورده ام
خاک کوی مُشکبویت را به مژگان رُفته ام
محضرت را روی گرد آلود از آن آورده ام
دردمندم، سر بر این مهر آستان بنهاده ام
ریزه خوارم رو بر این گسترده خوان آورده ام
جُرم پنهان گربیابان در بیابان کرده ام
اشک پیدا کاروان در کاروان آورده ام
جسم و جانی خسته و فرسوده از بار گناه
در جوار رحمتت ای مهربان آورده ام
ذرّه ای را پای بوس مهرِتابان کرده ام
قطره ای را سوی بحر بیکران آورده ام
از بدِ ایام و از جور گروهی نابکار
با تضرّع رو بر این دارالامان آورده ام
شکوه را بستم لب و بگشادم از دل جوی خون
آنچه بودم در نهان، زی تو عیان آورده ام
جان درد آلود و آه سرد و چشمی اشکبار
این همه همراه جسمی ناتوان آورده ام
ای سراپا لطف، دریابم که افتادم ز پای
دستگیرم شو که بس بارگران آورده ام
گربگردانی تو روی از من کرا روی آورم؟
با امیدی روی بر این آستان آورده ام
آشیان در دستِ بادم، مرغ طوفان دیده ام
دل به بوی گل بسوی بوستان آورده ام
دور از این سر سبز گلشن هرگزم روزی مباد
آشیان اینجاست، برگ آشیان آورده ام
هر چه دارم از طفیل لطف بی پایان تست
گر لبی خاموش و گر طبعی روان آورده ام
گفتن و نا گفتن من با اشارات تو بود
بس خطا گفتم که این آوردم آن آورده ام
هم ترا می آورم در ساحت قدست شفیع
هم ترا در پیشگاه تو ضمان آورده ام
با کدامین آبرو از رفته ها عذر آورم
من که با سرمایه هستی، زیان آورده ام
بر قبول خواهش دل گر مرا دست تهی است
دامنی پر درّ و گوهر ارمغان آورده ام
ذرّه ام پیوندم از خورشید کی گردد جدا
نیستم، اما زهستی ها نشان آورده ام
نعمت اینم بس که در هر صبحدم چون آفتاب
رو به دربار امام راستان آورده ام
این بزرگی بس مرا کز نعمت قرب جوار
سرخط آزادگی تا جاودان آورده ام
زادگاهم توس و جان پرورد این آب و گلم
خانه زادم برتری زین خاندان آورده ام
احمد کمال پور-معاصر
شفق قطبی چیست؟
Auroras :north/south polar lights یا شفق های قطبی نور های زیبایی هستند که به طور طبیعی در آسمان دیده می شوند. که معمولا در شب و در عرض های جغرافیایی قطبی به چشم می خورند. آنها در یونوسفر تشکیل می شوند و سپیده دم قطبی قابل مشاهده هستند. در عرض جغرافیایی قطب شمال به آنها شفق های شمالی نیز گفته می شود (aurora borealis)که این نام بر گرفته از نام رب النوع رومی سپیده دم و نام یونانی باد شمالی است که در سال 1621 توسط Pierre Gassendi روی این پدیده طبیعی گذاشته شد. به شفق های قطبی، نور قطب شمال هم گفته می شود زیرا آنها فقط در نیم کره ی شمالی رویت می شوند و هر چقدر به قطب شمال نزدیک می شوید با توجه به مجاورت با قطب مغناطیسی شمالی زمین احتمال بیشتری می رود که بتوانید آنها را ببینید به طور مثال در شهر های شمالی کانادا که بسیار نزدیک به قطب هستند امکان رویت آنها بسیار زیاد است.
شفق های قطبی در نزدیکی قطب مغناطیسی شمالی ممکن است خیلی بالا باشد ولی در افق شمالی به صورت سبز بر افروخته و در صورد طلوع خورشید به صورت قرمز کمرنگ دیده می شود. شفق های قطبی معمولا از سپتامبر تا اکتبر و از مارس تا آوریل اتفاق می افتند. بعضی از قبایل کانادایی به این پدیده رقص ارواح می گویند.
در قطب جنوب نیز این اتفاق می افتد ولی فقط در جنوبی ترین عرض جغرافیایی قابل رویت است. و گاهی اوقات در آمریکای جنوبی و استرالیا ( استرالیا در زبان لاتین به معنی جنوب است).
Benjamin Franklin اولین کسی بود که به شفق های قطبی توجه نشان داد. در تئوری او علت وقوع شفق های قطبی این انتقال نور در مرکز بار الکتریکی در سرزمینهای قطبی توسط برف و رطوبت شدت می گیرد، بود.
مکانیسم شفق های قطبی
شفق قطبی در برخورد ذرات باردار از مگنتوسفر زمین که معمولا الکترون و گاهی اوقات پروتن هستند و ذرات سنگین تر با اتم ها و مولکول های بالاتر (اتمسفر از 50 تا 80 کیلومتر بالاتر) به وجود می آیند. این ذرات از 1 تا 100 کیلو الکترون ولت انرژی دارند. آنها در اصل از سوی خورشید به سمت حومه ی زمین می آیند و به آنها باد های خورشیدی کم انرژی گفته می شود.
این برخورد در اتمسفر توسط الکتریسیته ملکول و اتم را بالاتر از اتمسفر بادار می کند. این انرژی محرک می تواند به صورت پرتو های نور یا برخورد خالی شود. اکثر شفق های قطبی رنگ سبز و قرمز توسط اتم های اکسیژن درست می شوند. مولکول ها و یون های نیتروژن هم قرمز بسیار کمرنگ و آبی بنفش را در شفق های قطبی ایجاد می کنند.
دوره ی تناوبی وقوع
شفق های قطبی معمولا باید فقط در قطب ها اتفاق بیافتند. ولی به ندرت در عرض های جغرافیایی میانی نیز دیده می شوند وقتی که طوفان های مغناطیسی اتفاق می افتند. طوفان های مغناطیسی در دوره ی تناوب 11 ساله ی خورشیدی یا 3 سال بعد از این دوره ی تناوب اتفاق می افتند. در این دوره ی تناوب 11 ساله که همکنون نیز ما در آن هستیم میزان فعالیت های خورشیدی بالا رفته و با رصد خورشید می توان میزان بالای این فعالیت ها را دید. انرژی حاصل نیز از طریق باد های خورشیدی تامین می شود.
سیارات دیگر
در مشتری و زحل قطب های مغناطیسی قوی تری وجود دارد و هر دو آنها کمربند تشعشع radiation belt بزرگی دارند. و شفق های قطبی به وضوح توسط تلسکوپ هابل در آنها دیده شده. در اورانوس و نپتون نیز شفق قطبی وجود دارد.
شفق های قطبی در مکانی مانند زمین توسط باد های خورشیدی ایجاد می شود ولی در مشتری اقمار آن به خصوص قمر lo علت وجود این پدیده هستند.
این پدیده همچنین در مریخ و زهره نیز دیده می شود زیرا زهره دارای مغناطیس درونی نیست. شفق قطبی در زهره گاهی اوقات تمام سیاره را نیز می پوشاند. این پدیده در زهره توسط باد های خورشیدی تولید می شود. همچنین در 14 آگوست 2004 در مریخ نیز این پدیده توسط SPICAM به ثبت رسیده است.
پی نوشت: در ایران نیز این پدیده در نواحی گیلان در سال گذشته توسط مردم عادی گزارش شده ولی چون صحت و درستی آن بررسی نشده نمی توان به آن استناد کرد.
شفق قطبی چیست و چگونه تشکیل می شود؟
نیروهای لورنتس که موجب انحراف مسیر الکترونها در میدان های مغناطیسی می شود در بسیاری از پدیده های طبیعی تجلی می یابند و فقط با یاری گرفتن از این نیروها توضیح آنها ممکن است. یکی از تماشایی ترین و با شکوهترین پدیده ها از این نوع شفق قطبی است، که مشخصه عرض های جغرافیایی بالا , نزدیکی های شمال یا جنوب مدار قطبی است. پدیده شگفت آور و زیبایی که در طول شب قطبی طولانی در آسمان دیده می شود.
آسمان تابان می شود و نقش هایی با رنگها و شکل های گوناگون دیده می شود. گاهی دارای شکل کمان یکنواخت ، ساکن یا تپنده است و گاهی عبارت است از شمار زیادی پرتو با طول موج های متفاوت ، که مانند پرده ها و نوارها بازی می کنند و پیچ و تاب می خورند. رنگ تابانی از سبز مایل به زرد به سرخ و بنفش مایل به خاکستری تغییر می کند. طبیعت و منشا شفق های قطبی زمان درازی به کلی پوشیده مانده بود. تا اینکه به تازگی برای این راز توضیح رضایت بخشی پیدا شد.
ارتفاع شفق های قطبی
قبل از همه , دانشمندان موفق شدند ارتفاعی را که شفق های قطبی ظاهر می شوند، تعیین کنند. به این منظور از یک تابانی از دو نقطه به فاصله چند ده کیلومتر از یکدیگر عکس گرفتند. به کمک چنین عکس هایی ثابت کردند که شفق های قطبی در ارتفاع 80 تا 100 کیلومتری بالای زمین (بیشتر اوقات در ارتفاع 100 کیلومتر) ظاهر می شوند. به این ترتیب دریافتند که شفق های قطبی تابانی گازهای رقیق موجود در جو زمین هستند، که تا اندازه ای به تابانی در لامپ های تخلیه گاز شبیه می باشند.
دوره تناوب ظهور شفق های قطبی
رابطه جالب بین شفق های قطبی و پدیده های دیگر روشن است. شفق های قطبی با دوره های متفاوت مشاهده می شوند. اختلاف دوره های شفق قطبی بعضی اوقات به چندین سال می رسد. مشاهدات چندین ساله آشکار ساخته اند که دوره های زیادی ماکزیمم شفق های قطبی به طور مرتب در 11.5 سال تکرار می شوند . در طول این مدت ، شماره شفق های قطبی نخست سال به سال کاهش می یابد و سپس شروع می کند به زیاد شدن تا مقدار آن در 11.5 سال از نو به ماکزیمم می رسد.
سایر پدیده های زیبای جوی
مشاهده سطح خورشید ، از خیلی پیش ، وجود لکه های تار و نامنظمی را روی قرص آن آشکار ساخته اند که اغلب شکل و جایشان عوض می شود، معلوم شده است که تعداد و مساحت کل این لکه ها از سالی به سال دیگر ، نه به طور کاتوره ای بلکه با همان دوره 11.5 سال , تغییر می کنند . در این فرایند , ماکزیمم لکه های خورشیدی ، یا فعالیت خورشیدی ماکزیمم ، همزمان با شفق قطبی ماکزیمم عارض می شوند و نابودی آنها نیز با هم هماهنگ می باشد.
تعداد توفان های مغناطیسی به ماکزیمم خود می رسد. در سالهای اخیر رابطه مشابهی بین فعالیت خورشیدی (تعداد لکه های خورشیدی) و شرایط انتشار امواج رادیویی در لایه های بالای جو اثبات شده است. بنابراین مساله ، علاوه بر معنای نظری محض ، اهمیت عملی نیز پیدا کرده است.
فرضیه بیرکلند در مورد لکه های خورشیدی
بیرکلند (B.Birkeland )
دانشمند نروژی با مقایسه نتایج اخیر این فرضیه را مطرح کرد که لکه های خورشیدی ناحیه هایی هستند که آنها باریکه های ذرات باردار (الکترونها) به داخل فضای اطراف گسیل می شوند. این ذرات با رسیدن به لایه های بالای جو زمین ، از طریق برخوردهای الکترون در این لایه ها ، مشابه تخلیه گاز در لوله ، گازها را به تابانی وا می دارند. این الکترون ها همچنین روی میدان مغناطیسی زمین و شرایط انفجار امواج رادیویی مجاور زمین اثر می گذارند.
یک پرسش و یک پاسخ
اگر نظریه بیرکلند درست باشد، چرا شفق های قطبی در عرض های بالا ، یعنی در نواحی نزدیک به قطب ها مشاهده می شوند؟ در صورتیکه می دانیم پرتوهای خورشید تمام سطح زمین را روشن می کنند. پاسخ این پرسش را استرمر
(Stermer)
، دانشمند نروژی دیگر پیدا کرد. ذرات باردار گسیل شده از خورشید به جو زمین می رسند و به درون میدان مغناطیسی آن نفوذ می کنند. در آنجا نیروی لورنتس بر آنها اثر می کند. و آنها را از مسیر اولیه خود منحرف می سازد.
استرمر محاسبات ریاضی پیچیده ای انجام داد و مسیر این الکترون ها را در میدان مغناطیسی زمین حساب کرد. او نشان داد که ذرات باردار منحرف شده توسط میدان مغناطیسی زمین ، به یقین فقط به نواحی قطبی کره زمین وارد می شوند.
کاربرد ویژه نیروی لورنتس
این نظریه که در انحراف ذرات باردار در میدان مغناطیسی زمین نیروی لورنتس را به حساب می گیرد، با شمار زیادی از نتایج آزمایشگاهی به خوبی همخوانی دارد و در حال حاضر پذیرش همگانی یافته است. هر چند به تازگی برای توضیح کمی تمامی این دیدگاه دشواریهایی بروز کرده است.
با پیدا شدن لکه ها بر سطح خورشید که نشانه زیاد شدن فعالیتهای مغناطیسی در خورشید است ، جریانی از ذرات باردار ( عمدتا الکترونها و پروتونها ) در فضا پخش می شود که به آن باد خورشیدی می گویند.
وقتی این ذرات به لایه های بالای جو زمین برخورد می کنندملکولهای هوا را برانگیخته می کنند و اتمهای بر انگیخته برای اینکه به حالت اول برگردند انرژی اضافی خود را به صورت نور تابش می کنند. این نورها به شکل زیبایی در آسمان نواحی نزدیک به قطبهای مغناطیسی زمین دیده می شوند. ( ذرات باردار به سمت قطبهای مغناطیسی منحرف می شوند) ما این نورهای زیبا را به اسم شفق قطبی می شناسیم. در چند روز آینده دوستانی که ساکن کانادا یا شمال اروپا هستند می توانند منتظر این پدیده زیبا باشند، البته برای دیدن چیزی مثل عکس پایین باید تا نزدیکیهای قطب بروید
در نزدیکی شهر در بهترین شرایط چنین چیزی خواهیم دید
علمی
ازم خواسته بودین که براتون در مورد پوست بنویسم
پس برین پایین و ادامه مطلب رو بخونین
چگونه دندانهائی سفید داشته باشیم؟
از روی بیلبوردها و پوسترها چشمهایمان را خیره میکنند، از روی پرده سینما مات و مبهوتمان میکنند، و حتی غرق در تصاویر مجلات میشویم. چه طور میتوانیم با آنها رقابت کنیم؟
دندانهای سفید درخشنده، سفیدتر از ظروف چینی، ستارههای هالیوودی همراه ژستشان حتما لبخند مغرورانهای را با دندانهای برفی، تقدیم بیننده میکنند.
البته راه سفید کردن دندان برای همه باز است: به مدد دندانپزشکها، سفیدکنندهها و خیل عظیم داروهایی که بدون نسخه هم فروخته میشوند. سفیدکنندهها، آدامسهای ضدپوسیدگی، ژلها، حتی خمیردندانها و دهانشویههای درخشانکننده، وسوسههای معمول بسیاری از افراد هستند.
مواد سفیدکننده دندان، امروزه جزو مواد آرایشی هستند که میزان تقاضا برایشان در صدر مواد دیگر است؛ علاوه بر این که رواج و محبوبیت این مواد هر لحظه در حال صعود است. بیرون از مطب دندانپزشکان، استفاده از آنها هر لحظه عمومیتر میشود. تنها آمریکاییها در سال گذشته 4/1 میلیارد دلار برای خرید محصولات سفیدکننده دندان، بدون تجویز پزشک خرج کردهاند.
البته استفاده از آنها محدود به افراد خاصی نیست؛ «جیمی برکرت» دانشجوی 23 ساله نیویورکی، معتقد است در این مورد دچار اعتیاد و عقده روحی شده است: «دندانهای بسیار سفیدی دارم، اما هنوز فکر نمیکنم به اندازه کافی سفید باشند.»
او با استفاده از نوارهای باریک سفیدکننده، تقریبا یک سال است که لبخند درخشانی دارد.اگرچه به نظر میرسد سفید کردن دندان برای میلیونها آمریکایی، توانسته ارضاکننده و موفقیتآمیز باشد تا بتوانند اعتماد به نفسشان را ارتقا دهند و سنشان را مخفی نگه دارند، اما برخی هم دریافتند که این کار رنج و زحمت نیز به همراه دارد. از آن بدتر این که، کسانی که به میزان زیادی از سفیدکنندههای دندان استفاده کردهاند، ممکن است آسیب جدی در انتظارشان باشد.
«ایرن اشمایگل»، رئیس انجمن دندانسازی زیبایی آمریکا، میگوید: «افرادی وجود دارند که فکر میکنند هرگز نمیتوانند به حد کافی دندانهای سفید داشته باشند. مواردی داشتهام که دندان افراد نیاز به روتکانال پیدا کرده، چون بیش از حد دندانهایشان را سفید کرده بودند و بافتها آسیب دیده بود.
با ساییدن مقداری از مینای دندان، دندانهای شما نیمهشفاف، مات و غیر طبیعی خواهند شد. احتمال دارد به آبی یا آبی خاکستری نیز تغییر رنگ دهند.»
و البته ماجرا به پوسیدگیهای مشهود و قابل درمان خاتمه نمییابد: بعد از آن سوزش هم آغاز میشود. نتایج یک مطالعه در مجله انجمن دندانپزشکی آمریکا نشان داده که نیمی از افرادی که دندانهایشان را سفید کردهاند، نوعی حساسیت نسبت به مواد سفیدکننده را تجربه کردهاند؛ از خارش ملایم لثه گرفته تا لثههای سوزان.
یک شهروند 32 ساله آمریکایی اهل سانفرانسیسکو بعد از انجام جلسات سفید کردن، که در آنها از ژلهای مخصوصی استفاده میشده، مجبور شده مثل نقل و نبات از مسکّن استفاده کند. اگرچه اذعان دارد که تجربه خوشایندی را پشت سر نگذاشته، اما پشیمان نیست: «دوست دارم حتی با مقدار قابل توجهی پول، هر چه بیشتر ظاهر مناسبتری پیدا کنم.»
شاید مسئله اینجاست که متأسفانه ما فکر میکنیم «متناسب» بودن خیلی دور از دسترس است.
به عنوان مثال، «جیمی» هر وقت احساس نیاز برای رتوش سفیدی دندانهایش میکرده، مقدار بیشتری از سفیدکننده را به کار میبرده است. اولین «رتوش» سفیدکاری دندانهایش، سه ماه بعد از دوره دو هفتهای درمان بوده است در حالی که گفته میشود یک دوره سفیدکاری باید برای یک سال دوام داشته باشد.
علیرغم این وضع، او اصلاً نگران ریسک کردن در مورد سلامت دندانهایش نیست: «من و هماتاقیهایم همیشه شوخی میکنیم که دندانهایمان وقتی 32 ساله شویم، یک به یک کاملاً ریختهاند و مجبوریم از دندان مصنوعی استفاده کنیم. اما این موضوع واقعاً مرا پریشان و ناراحت نمیکند. ترجیح میدهم در هر صورت دندانهای بسیار سفیدی داشته باشم.»
«مارتین زاش»، رئیس آکادمی دندانپزشکی و دندانسازی آمریکا، اطمینان میدهد که در این موارد دندانهایتان نمیریزد: «همه مواد و محصولاتی که در دندانپزشکی استفاده میشوند و تقریبا اکثر تولیداتی که بدون نسخه نیز فروخته میشوند، ایمن و سالم هستند.
تعداد کمی از تولیدات نیز اسیدی هستند و استعمال مفرط محصولات اسیدی احتمال پوسیدگی و ضایعات دیگر را افزایش میدهد.» او پیشنهاد میکند حتی پیش از استفاده از محصولاتی که بدون نسخه فروخته میشوند حتما با یک دندانپزشک مشورت داشته باشید، چون کسانی که این کار را به تنهایی انجام میدهند، ممکن است بیش از حد به آن بپردازند: «طبیعی است که پس از اولین اثر داروها، دندانهایتان بهتر به نظر میآیند، بنابر این بیشتر استفاده میکنید؛ بدون آن که بدانید چه زمانی باید مصرف را متوقف کنید.»
«کارول آن» 51 ساله نیز تصمیم گرفت دندانپزشکش را در خانه به کار گیرد تا اثرات سالهای متمادی استفاده از مشروبات الکلی، سیگار و قهوه را از دندانهایش بزداید. اما این وسواس بیش از اندازه تحمل او به نظر رسید چون: «برای شما مشخص شده که این کار را سه بار در روز، به مدت یک یا دو ساعت انجام دهید، اما از همان ابتدا، صرف دارو باعث نوعی درد در ریشه دندانهایم شد و من فکر کردم بهتر است فقط در شب این کار را انجام بدهم.»
او ممکن است از این دارو و مصرف آن نتیجه گرفته باشد اما: «بعد از شش ماه دندانهایم شبیه مروارید شدند. البته آنها به نظر نازک میآمدند: اگر یک چراغ پشت آنها قرار داده شود، سوی دیگر دندان دیده میشود. من فکر میکردم اگر مقدار کمی سفید کردن خوب است، پس مقدار زیاد باید واقعاً بهتر باشد، اما این طور نبود. دندانها هیچ وقت به اندازه چینیهای آشپزخانه سفید نمیشوند.»
اما اصولا چرا ما میخواهیم دندانهایمان از سفیدی شبیه سرویسهای بهداشتی شوند؟! بعضیها بازیگران سینما را مسئول میدانند که: «دندانهای بیعیبی دارند. وقتی به طور مستمر و دائما آنها را میبینیم، این فکر به ذهن میآید که دندانهای ما بیعیب و کامل نیستند.»
یکی از کسانی که دندانهایش را تا حد فراتابی و ظاهر شیشهای سفید کرده، به دندانهای سفید درخشانی اشاره میکند که در تلویزیون می بیند: «وقتی افرادی مانند جسیکا سیمپسون را با چنین دندانهای سفید روشنی میبینم، نمیتوانم به این فکر نکنم که دندانهایم هرگز این قدر سفید نخواهند شد.»
سوی دیگر ماجرا این است که آیا این ظاهر اغواکننده که ما را به سمت درمان و دارو میکشاند، واقعی است؟!
«ویکتوریا پیتز»، استادیار جامعه شناسی، میگوید: «آنچه که در بستههای دارو به روح ما فروخته میشود تصویر لبخند تمام عیار هنرپیشههای هالیوودی است! ا ما این لبخندهای هالیوودی پر از لایه و روکش هستند.
آنها واقعاً دندانهایش را سفید نمیکنند، در واقع شما سطح حقیقی دندانهایشان را نمیبینید. رسیدن به استانداردهای بیشتر و بیشتر غیرممکن میشود. شاید بپرسید: «پس ما به دنبال خیالی واهی هستیم؟» متأسفانه پاسخ به شما این است: «کاملاً!» پیتز به زودی کتابی به نام «بنجلهای جراحی: مرزهای فرهنگی جراحی زیبایی» به بازار میفرستد.
البته یک نگاه اجمالی به تاریخ نشان میدهد دندانهای سفید، حتی پیش از ظهور لبخندهای فریبنده هالیوودی و دورههای چندین میلیون دلاری سفید کردن دندان، مورد بحث و توجه بوده است.
«اسکات اسوانک»، دندانپزشک و موزهدار موزه ملی دندانپزشکی بالتیمور، میگوید: «بشر هزاران سال است که این کار را انجام میدهد. یونانیها معجونهایی برای سفیدی دندان داشتند و در آغاز رنسانس نیز اروپاییها برای این کار موادی روی دندانهایشان میگذاشتند.» و در واقع آن مواد همین «کلورکس» امروزی است که: «مینای دندان را از بین میبرد.» آنها برای مدتی دندانهای سفیدتری داشتند و بعد از آن پوسیدگی شدید آغاز میشد.
خوشبختانه سفید کردن دندان رشد و پیشرفت کرده است. به هر حال تمایل و علاقه ما برای دربرداشتن ظاهر خوب، همیشه باقی خواهد ماند؛ اگرچه بهتر است برای هر درمانی، جوانب آن را بیشتر بسنجیم؛ قبل از این که عملا به روکشهای لبخند هالیوودی بی عیب رو بیاوریم!
نوشته شده توسط دکترمحمدی
نکاتی برای زیبا تر شدن
مهمترین و حساس ترین عضو بدن که در عین حال نقش مهمی در زیبایی ایفا می کند, پوست است. بهتر است
بگوییم پایه زیبایی صورت داشتن پوستی زیبا , سالم و نرم است. به چند نکته مهم برای داشتم پوستی سالم
توجه کنید:
1 – تغذیه مناسب اثر بسیار مطلوبی روی پوست صورت دارد. میوه و سبزیجات تازه( بخصوص سبزیجاتی که رنگی هستند مانند هویچ, گوجه فرنگی و کرفس) را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید.
2 – از خوردن سرخ کردنی ها و سسهای چرب خودداری کنید.
این را بدانید که اولین اصل برای داشتن پوست زیبا و شاداب , درونی سالم است.
3 – یکی از مهمترین مراقبت های پوست ،تمیز نگاه داشتن آن است. گرد و غبار , آلودگی هوا, کم بودن رطوبت هوا از جمله عواملی هستند که باعث پیری زود رس می شوند.
اما در ابتدا به چگونگی تمیز کردن پوست صورت می پردازیم:
بهترین روش برای از بین بردن آلودگی پوست, پاک کننده های مناسب است هرگز از صابون عادی برای شستشو صورت استفاده نکنید زیرا باعث خشکی و شکستگی آن می شود..
برای تمیز کردن صورت به این نکات توجه کنید:
1 – ابتدا صورت خود را با شیر پاک کن تمیز نموده سپس با آب فراوان 10 تا 15 بار شستشو دهید.
2 – بدون اینکه پوست را خشک کنید بعد از 5 دقیقه کرم شب را به صورت مالیده و کرم دور چشم را زیر چشم از استخوان بالای گونه به طرف داخل با نوک انگشتان با حرکاتی آرام بمالید.
هرگز دور چشم را ماساژ ندهید زیرا پوست این ناحیه بسیار حساس است , سعی کنید همیشه دور چشم را مرطوب نگه دارید.
اگر موهای سفیدتان رشد زیادی دارند و دایم باید آن را رنگ کنید از رنگ موهای تیوپی استفاده کنید.این تیوپهای رنگ درد سر وکثیفی مخلوط کردن اکسیدان و رنگ را ندارند چون هر دو با هم از تیوپ خارج میشوند.
آیا میخواهید هرچه سریعتر از شر چین و چروکهایتان خلاص شوید؟ میتوانید نوارهای کاغذی مخصوص را از داروخانه تهیه کنید( البته اگر این چسبها در داروخانههای ایران هم موجود باشد) و شبها قبل از خواب آن را روی خطهای پیشانی و یا چروکهای دور چشم بچسبانید و صبح آنها را کنده و در همان نقاط کرم ضد چروک بمالید.
اگر به حفاظت از چشمتان در مقابل اشعه ماوراء بنفش توجه نمیکنید منتظر افزایش خطرات ناشی از آ باشید.
بنابراین به دنبال عینکهای آفتابی باشید که حداقل 99 درصد اشعههای ura و urb را برگردانند.
پیراهنهای نخی مخصوصا برای تابستان بسیار مناسب و زیبا هستند اما مراقب طرح روی آن باشید. گلهای روشن باید کوچک باشند و گلهای تیره درشت. میتوانید آن را با یک ژاکت خشک و شق ورق یا یک کمربند سفت و پهن بپوشید.
نوشته شده توسط دکترمحمدی
بعد از يک روز كاری سخت زيباتر باشیم
با اجراي چند تكنيك ساده از قبيل شستوشوي صورت با آب سرد، ماساژ برخي نقاط پيشاني، دور چشم و گونه و همچنين استفاده از چندين نوع ماسك گياهي ساده ميتوان پس از سپري شدن يك روز پر استرس كاري، چهره شادابي داشت.
دكتر فرنوش شاكري، متخصص پوست، مو و زيبايي و كارشناس ماساژ درماني، در گفتوگو با خبرنگار
« بهداشت و درمان» ايسنا واحد علوم پزشكي ايران، گفت: نخستين عاملي كه باعث خسته به نظر رسيدن صورت در پايان روز ميشود، آلوده بودن صورت بر اثر تماس دائمي گرد و غبار هوا با چربي موجود در پوست صورت است. باكتريهايي كه در منافذ پوست زندگي ميكنند، گاهي به ترشح برخي سموم ميپردازند كه انباشته شدن آنها روي صورت در مدت زمان طولاني باعث كدر به نظر رسيدن پوست ميشود.
وي شستوشوي صورت با آب خنك و يك صابون گياهي مانند گل ختمي را در باز شدن رنگ چهره، تنظيم چربي پوست و انقباض مويرگهاي صورت بسيار مفيد دانست و اظهار كرد: به محض پاك شدن سموم باكتريها نه تنها ظاهر صورت بسيار شادابتر ميشود بلكه خستگي فرد نيز تا حدودي برطرف خواهد شد.
اين متخصص پوست و مو راكد ماندن انرژي در نقاطي از صورت را از ديگر علل كدر شدن پوست عنوان كرد و توضيح داد: معمولا با ماساژ دادن آهسته قسمت خارجي چشم نزديك شقيقه، بالاترين نقطه پيشاني و قسمت برجسته روي گونه انرژي راكد در اين مناطق به جريان افتاده و خون به راحتي در مويرگها حركت ميكند؛ غالبا ديده شده است پس از چند دقيقه ماساژ چهره فرد گلگون ميشود و سردردهاي موضعي و مقطعي نيز برطرف مي شود.
دكتر شاكري افزود: با قرار دادن برشهاي نازك گوجه فرنگي روي پيشاني، گونه و چانه نه تنها مقادير فراواني ويتامين ث به پوست ميرسد بلكه لكهاي ايجاد شده در اثر مواجهه با نور خورشيد نيز تا حدودي كم رنگ ميشود.
وي در پايان ضمن تاكيد بر خودداري جدي از استعمال سيگار، الكل و مواد آرايشي نامرغوب و بهره بردن از خواب كافي را در حفظ طراوات و زيبايي چهره بسيار مهم تلقي كرد و گفت: با رعايت همين دستورات ساده نه تنها روند چروك افتادن پوست به تعويق ميافتد بلكه رنگ واقعي چهره نيز تا حد قابل توجهي حفظ ميشود.
لازم به يادآوري است اجراي كليه تكنيكهاي ياد شده به مردان شاغل نيز جهت حفظ سلامت پوست توصيه ميشود
نوشته شده توسط دکترمحمدی
چند پیشنهاد برای داشتن دستان زیبا
1- به کرم شیر «milk cream» چند قطره آبلیمو و گلیسیرین اضافه کنید و شبها به دستان خود بمالید.
2- دستان خود را با مخلوط آبلیمو و آب، یا مخلوط سرکه و آب شستشو دهید تا اثرات مضر آب گرم و شویندههای مختلف را از بین ببرید.
3- مخلوط گلیسیرین به همراه گلاب یا آب خیار را توسط پنبه به دستان خود بمالید. این مخلوط پوست شما را تمیز و پاکیزه میکند.
4- دستان و انگشتان خود را شبها قبل از خواب با روغن بادام ماساژ دهید.
5- در زمستان از لوسیون دست استفاده کنید تا خشکی پوست ناشی از زمستان را از بین ببرید. اگر پوست شما خیلی خشک است، اسید کربولیک (carbolic acid) را به وازلین اضافه کنید و به دستانتان بمالید.
6- اگر دستان شما خیلی زبر است، یک قاشق شکر را به آبلیمو اضافه کنید و کف دستتان را به قدری به هم بمالید تا شکر حل شود. سپس با آب سرد بشویید. میتوانید به جای شکر از عسل استفاده کنید.
7ـ سیبزمینی را آبپز کنید و قبل از این که سرد شود پوست آن را بکنید. به خوبی له کنید و به صورت خمیر درآورید و این خمیر را بر روی انگشتان بمالید.
8- برای از بین بردن موهای زاید روی دستان میتوانید از موم استفاده کنید یا برای پنهان کردن آنها را دکلره کنید.
میتوانید ماهی یک بار موهای دستان خود را دکلره و بیرنگ کنید یا از موم استفاده نمایید.
نوشته شده توسط دکترمحمدی
بـادام خـواص فـوق العـاده ی ضد پیری دارد. نه تنها حاوی مـیــزان زیادی ویتامین E است (می دانید که این ویتامین جـزء ویـتـامین هایی است که معمولاً پشت ظرف کِرِم هاو لوازم آرایشی از آن نام می بـرنـد)، بـلـکـه حـاوی میزان زیـادی اسـیـد چـرب هـم مـی بـاشـد (کـه بـه نــرم کــردن پوست کمک می کند)، همچنین حاوی آنتی اکسیدان سلنیم می باشد. اما حواستان باشد که زیاد از این ماده ی غذایی نخورید. درست است که خواص زیبایی و آرایشی زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود.
باز هم سلام به روی ماهتون
از همه تون ممنونم خیلی شرمندم کردین،
امیدوارم بتونم خواسته هاتون رو برآورده کنم باور کنین در تلاشم باور کنین
Believe Me,Believe Me
اینو بدونین اینجا یکی هست که همیشه منتظر نگاه گرمتونه و
دوستون داره خیلی زیاد
لای این شب بوها،پای آن کاج بلند
روی آگاهی آب،روی قانون گیاه
عقل به ماندن میخواند وعشق به رفتن...
واین هر دو را خداوند آفریده است تا وجود انسان درآوارگی و حیرت، میان عقل و عشق،معنا شود.
رنج، مفتاح الخزائن غیب است ونه عجب اگر راه حق محفوف در بلایا ودشواری هاست،
سر مبارک امام عشق بر بالای نی ،رمزی است بین خدا و عشاق...یعنی این است بهای دیدار...
(شهید سید مرتضی آوینی)
شرح وبلاگ
ما نمایندگان دوره چهارم مجلس دانش آموزی در راستای آشناسازی همه جوانان ایرانی با
مجلس دانش آموزی و نمایندگان فعال آن تصمیم به راه اندازی این وبلاگ نموده ایم و دراین
راستا مجلس دانش آموزی و نیز بعضی از اعضا را که دارای سوابق درخشان وفعالیت در عرصه
های گوناگون بوده اند را معرفی میکنیم.
همچنین به منظور دسترسی کاربران محترم به تمام اطلاعاتی که مورد نیاز آنهاست ،
علاوه بر مطالب فوق الذکر سعی در گنجاندن اطلاعات علمی (در زمینه های مختلف آن
چون آشنایی با رشته های دانشگاهی ،پزشکی،نجوم، اطلاعات علمی روز جهان وغیره)
،فرهنگی،سیاسی(به دور از هر گونه جهت گیری سیاسی )، مشاوره های روانشناسی
وسایر زمینه ها نموده ایم.
از همه شما عزیزان خواهشمندیم ما را از پیشنهادات و خصوصا انتقادات سازنده خود
بهره مند سازید.
با تشکر مدیر وبلاگ مریم آقایی(hasti)
این اسم رو از این جهت انتخاب کردم که گفته میشه به جامعه ی دانش آموزی و
خصوصا مجلس دانش آموزی توجه میشه اما من با factبهتون میگم اینطور نیست
نماینده های این نهاد بعد از پایان دوره ی نمایندگی شون یعنی پایان ۲سال بدون
اینکه از توانایی هاشون استفاده بشه و بدون اینکه نهاد خاصی در اختیارشون
قرار بگیره توی جامعه رها میشن.........
حالا بگذریم ........... در هر حال امیدوارم اسمشو بپسندین![]()
حالا می خوام بچه های فعال و موفق مجلس رو بهتون معرفی کنم
کسایی که با اراده و پشتکار بالا تونستن به عنوان نماینده های شما از حقوق جامعه دانش آموزی
دفاع کنند.
|
افتخارات آخرین مقطع تحصیلی استان اسامی نمایندگان 1-از فعالترین نمایندگان دوره چهارم مجلس دانش آموزی پیش دانشگاهی(رشته تجربی) کردستان خانم بهنوش مرادی 2-نفر اول مسابقات مقاله نویسی-دانش آموز ممتاز دهمین ویازدهمین دوره مجمع علمی دانش آموزان بسیجی برتر کشور-مجری برنامه های آموزش وپرورش پیش دانشگاهی(رشته ریاضی) هرمزگان خانم فاطمه حسین پور 3- سردبیر نشریه مجمع فرهیختگان جوان-عضو خبر گزاری پانا-مقام اول مسابقات رباتیک در شیراز-مشاور جوان فرماندار پیش دانشگاهی(رشته تجربی) شیراز خانم هاجر تقی زاده 4- عضو هیئت موسسان مجمع ادوار نمایندگان مجلس دانش آموزی فقه وحقوق اسلامی/دانشگاه اسلامشهر تهران خانم زهرا حیدری 5-فرمانده بسیج-عنوان برتر مسابقات حفظ و قرائت قرآن طی سالهای85-84در سطح شهر-اجرای برنامه های فرهنگی دانشگاه -عضو فعال انجمن های اسلامی مهندسی عمران/دانشگاه نور مازندران خانم زهرا پاشا 6-عضو مجمع ادوارمجلس دانش آموزی مهندسی شیمی(گرایش نفت)/دانشگاه آزاد تهران مازندران آقای حامد سهرابزادی 7-عضو شورای اندیشه یاران بسیج کشور اقتصاد بازرگانی/دانشگاه بروجرد ایلام آقای حمزه عبدی 8-منشی مجلس دانش آموزی-رئیس دبیرخانه مجمع ادوارو عضو هیئت موسسان مجمع ادوار نمایندگان مجلس دانش آموزی مهندسی عمران/دانشگاه انقلاب تهران خوزستان آقای محسن علیپور
9-پیش دانشگاهی(رشته تجربی) کرمانشاه خانم مریم سالاری 10-مقام دوم بدمینتون استانی پیش دانشگاهی(رشته تجربی) اردبیل خانم گیسو دولت آبادی 11-مسئول خبر گزاری پانا-مسئول امور فرهنگی آموزش و پرورش معماری/علمی-کاربردی تهران تهران خانم آرزو بیگدلو 12-نماینده هلال احمر در مجمع عمومی-عضو فعال انجمن اسلامی وبسیج دانش آموزی-نفر برتر مسابقات نهج البلاغه در شهرستان حسابداری/کرمان کرمان خانم معصومه شاکری
|